Połączenie diety z treningami to Twój najlepszy wybór! 🙂
Kompleksowe podejście do diety i treningów jest bardzo istotne podczas drogi po wymarzoną sylwetkę. To właśnie połączenie diety z odpowiednią kalorycznością i dobrze ułożonym planem treningowym przyniesie Ci najlepsze i najszybsze efekty! Taki wybór umożliwi Ci osiągnięcie efektów w o wiele szybszym czasie. Dlatego nie trać go!
Zacznij już dziś i ciesz się rewelacyjnymi efektami!
Kompleksowa opieka dietetyczno-treningowa to :
PLAN TRENINGOWY
- ułożony indywidualnie dla Ciebie
- rozpisany pod Twój cel sylwetkowy
- dostosowany do Twojego stażu treningowego, poziomu zaawansowania i przebytych kontuzji/urazów
- rozpisany w warunkach domowych lub na siłowni
- dopasowany do sprzętów, które posiadasz w domu, bądź na siłowni
- dostosowany do czasu, którym dysponujesz
PLAN DIETETYCZNY
Uwzględnia :
- stan zdrowia (nietolerancje, alergie, choroby)
- tryb życia
- cel sylwetkowy
- czas, którym dysponujesz na przygotowanie posiłków
- budżet jakim dysponujesz na zakupy produktów z diety
- preferencje kulinarne (wykluczenia nielubianych produktów/posiłków z diety)
INDYWIDUALNE PODEJŚCIE
Wszystkie plany są układane indywidualnie pod każdą osobę, z uwzględnieniem wszystkich potrzeb osoby podejmującej współpracę.
RAPORTY I ANAZLIZA POSTĘPÓW
Cotygodniowe raporty, które pozwalają nam monitorować Twoje postępy.
ZMIANY W PLANACH
Na bieżąco wprowadzamy potrzebne zmiany w planach, dzięki którym efekty są jeszcze lepsze.
STAŁY KONTAKT
Jesteśmy do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania współpracy. Możesz napisać do nas o każdej porze dnia, a my na bieżąco odpowiadamy na Twoje wiadomości.
5/5
Współpracujemy już ponad miesiąc i mogę szczerze polecić. Współpracowałam wcześniej już z kilkoma osobami. Tutaj w końcu czuję mięśnie pośladkowe, że je mam. W każdym ruchu. Udało się doskonale uaktywnić mięśnie. Pełne zaangażowanie. Stały kontakt. Dopytywanie jak mi idzie jak się ćwiczy. Pełen profesjonalizm, a nawet bardziej. Zaangażowanie na poziomie bardzo wysokim. 🙂 Jeśli ktoś się zastanawia, czy warto ją mówię, że warto 🙂
Monika Ł.
28.09.2022
5/5
Jestem bardzo zadowolona z wyboru, dieta dostosowana pode mnie w każdym calu, tak samo ćwiczenia. Jestem osobą początkującą i w każdej chwili mogę liczyć na pomoc i opiekę. Polecam wszystkim, którzy się jeszcze zastanawiają!
Żaneta
18.09.2022
5/5
Polecam z całego serca 😍 Współpraca z bliźniaczkami jest mega, stały kontakt, dziewczyny cały czas piszą same, dopytają, przypominają o raportach. Nie jest to na zasadzie rozpisze Ci trening, zapłać hajs i rob co chcesz, one się na seria troszczą o podopiecznych. Jestem mega zadowolona!! Treningi są świetne wszystko jasno opisane, jestem mega zadowolona wykupuje kolejny pakiet i już wiem, ze nasza współpraca będzie dłuuuga 😁💪🏼Jeszcze raz polecam !!! ❤️
Aleksandra J.
19.09.2022
5/5
Uwaga dla wszystkich którzy tą opinie czytają! Powiem wam tak 5 gwiazdek to zdecydowanie za mało aby ocenić diete jaką otrzymałem szok poprostu szok, nie dość że szamka MEGA smaczna bardzo łatwa i szybka nawet dla osób które mają bardzo mało czasu na gotowanie, waga i centymetry idą w dół z tygodnia na tydzien jest tylko lepiej!
Co moge więciej powiedzieć
ludzie brać diety i brać się za siebie sukces gwarantowany!! Polecam ja i mój szczęśliwy brzuszek! 🙂
Paweł G.
16.09.2022
5/5
Dieta rewelacja dopasowana pod wymogi (czas jaki mamy na spędzanie w kuchni oraz nasze upodobania kulinarne). Po tygodniu stosowania straciłem na wadze 4,5kg co jest obłędem, posiłki są co parę godzin wiec można zapomnieć o głodzie. Niemalże codzienny kontakt z klientem. Jeśli chcecie konkretne efekty szczerze polecam, wystarczy się trzymać planu.
Artur P.
22.10.2022
5/5
Po dokładnej ankiecie i dodatkowych pytaniach Sandra tworzy plan idealnie dopasowany do twoich możliwości, sprzętu i efektu jaki chcesz uzyskać. Świetne jest to, że jak miałam jakiekolwiek pytania mogłam napisać i zawsze dostałam odpowiedź. Dodatkowo mimo, że nie mam planu dietetycznego dostałam kilka cennych rad, których powinnam się trzymać, aby efekty były zadowalające. Po tygodniu treningów zrzuciłam 1kg co jest dla mnie dużym osiągnięciem 😁
Kinga W.
22.10.2022
5/5
Super szamka bardzo łatwa do przygotowania nawet dla najbardziej leniwych naprawdę smaczne jedzonko polecam z całego serca.
Paweł
10.02.2022
5/5
Pakiet Gold naprawdę godny polecenia, opieka na bardzo wysokim poziomie. Pierwszy trening za mną, a ja już nie mogę się doczekać następnych 💪😘 W końcu zbuduje z dziewczynami wymarzona sylwetkę. Dziekuję 😘🤗
Paulina W.
28.09.2022
5/5
Pakiet Gold od dziewczyn jest super, jestem super zadowolony i polecam w 1000%. Miałem już kilku prowadzących ale dziewczyny są najlepsze z najlepszych.
Marcin W.
22.11.2022
5/5
W życiu nie spodziewałam się takiej intensywnej opieki i tak motywującej, że po prostu się chce🤩. Mega zainteresowanie, alternatywy w przypadku diety, porady poza programem i te zgubione centymetry w tak krótkim czasie dla mnie szok, a próbowałam wielu sposobów. Ja trafiłam w 10 i idę dalej w to, dziewczyny polecam max 🙌
Malwina T.
02.12.2022
5/5
Polecam wszystkim z całego serduszka indywidualny plan dietetyczny od dziewczyn. Przez miesiąc czasu uzyskałam taki efekt którego na wsześniejszych dietach nie było widać po 3 miesiącach a posiłki są syte pożywne i bardzo smaczne nie chodzę już głodna jak na innych dietach które były głodówkami chcesz coś zmienić ? Zacznij współpracę z dziewczynami u mnie 1000% zadowolenia ❤️🥰
Monika B.
28.03.2023