Indywidualny Plan Treningowy (e-book indywidualny)

Promocja!
Indywidualny Plan Treningowy (e-book indywidualny)

Indywidualny Plan Treningowy (e-book indywidualny)

(3 opinie klienta)

46.00€ 107.00€Zakres cen: od 46.00€ do 107.00€

SKU: Brak danych Kategoria:

SPERSONALIZOWANY PLAN TRENINGOWY

♦  ułożony indywidualnie dla Ciebie
♦  rozpisany pod Twój cel sylwetkowy
♦  dostosowany do Twojego stażu treningowego, poziomu zaawansowania i przebytych kontuzji/urazów
♦  dopasowany do sprzętów, które posiadasz w domu, bądź na siłowni
♦  dostosowany do czasu, którym dysponujesz

 

PLAN TRENINGOWY OBEJMUJE :


ROZGRZEWKĘ

 

ĆWICZENIA AKTYWACYJNE

Ćwiczenia dzięki którym przygotujesz mięśnie do treningu właściwego.


TRENING WŁAŚCIWY

Najlepsze opcje treningowe dobrane indywidualnie pod Twój cel i priorytet sylwetkowy.

 


FILMIKI INSTRUKTAŻOWE

Filmiki treningowe z odpowiednią techniką ćwiczeń, dzięki którym wiesz jak wygląda i w jaki sposób je wykonać.

 


ANALIZĘ TECHNIKI

Wspólnie analizujemy, omawiamy i poprawiamy Twoją technikę, na podstawie nagrań z treningów.

 


RAPORTY

Cotygodniowe raporty, które pozwalają nam monitorować postępy i sprawdzać Twoje samopoczucie.
Na bieżąco wprowadzamy zmiany, by jak najszybciej osiągnąć Twój wymarzony cel.

 


OPIEKĘ ONLINE I NIELIMITOWANY KONTAKT

Pomagamy i wspieramy Cię od pierwszego dnia współpracy. Możesz napisać do nas o każdej porze dnia, a my na bieżąco odpowiadamy na Twoje wiadomości. Jesteśmy cały czas do Twojej dyspozycji.

 

 

3 opinie dla Indywidualny Plan Treningowy (e-book indywidualny)

  1. Aleksandra Jagieło –

    Polecam z całego serca <3 Współpraca z bliźniaczkami jest mega, stały kontakt, dziewczyny cały czas piszą same, dopytają, przypominają o raportach. Nie jest to na zasadzie rozpisze Ci trening, zapłać hajs i rob co chcesz, one się na seria troszczą o podopiecznych. Jestem mega zadowolona!! Treningi są świetne wszystko jasno opisane, jestem mega zadowolona wykupuje kolejny pakiet i już wiem, ze nasza współpraca będzie dłuuuga. Jeszcze raz polecam !!! ❤️

  2. Kinga W. –

    Po dokładnej ankiecie i dodatkowych pytaniach Sandra tworzy plan idealnie dopasowany do twoich możliwości, sprzętu i efektu jaki chcesz uzyskać. Świetne jest to, że jak miałam jakiekolwiek pytania mogłam napisać i zawsze dostałam odpowiedź. Dodatkowo mimo, że nie mam planu dietetycznego dostałam kilka cennych rad, których powinnam się trzymać, aby efekty były zadowalające. Po tygodniu treningów zrzuciłam 1kg co jest dla mnie dużym osiągnięciem.

  3. Karolina –

    Polecam! Po 4 miesiącach współpracy jestem bardzo zadowolona z efektów. Oprócz dopasowanych ćwiczeń dostałam dużo motywacji do pracy ❤️

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Podobne produkty